The Healthy Book por María Florencia Fernández

The Healthy Book

El siguiente libro  lleva como título The Healthy Book. El autor es María Florencia Fernández y fue publicado en la fecha 02/04/18.  La editorial del libro es Planeta Argentina y se acomoda en la categoría de «Cocina».

Acerca del libro:

Más de 100 recetas y consejos para una vida saludable. “Los cambios hacia un estilo de vida más sano deben ser lentos. Se trata de un proceso de aceptación que debe ser paulatino y nunca forzado. Comer saludablemente no es aburrido, solo requiere organización e imaginación.”Florencia Fernández volvió de un viaje decidida a mejorar su estilo de vida. En vez de comenzar una de las tantas dietas de moda para bajar esos kilos de más que dejan las vacaciones, eligió otro camino: cambiar hábitos. Probó con varios nutricionistas hasta encontrar el correcto, buscó los ejercicios físicos indicados y, con su gusto por la cocina, comenzó a registrar en Instagram las recetas que forman parte de su nueva experiencia. Con casi 250.000 seguidores, @thehealthyblogger se transformó en un éxito y así nació su primer libro. Si querés alcanzar tu mejor versión y no pasar hambre, The Healthy Book tiene mucho para contarte.

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The Healthy Book

  • Título: The Healthy Book
  • Autor: María Florencia Fernández
  • Editorial: Planeta Argentina
  • ISBN: 9789504962786
  • Idioma: Español
  • Género: Cocina
  • Paginación: 386
  • Publicado: 02/04/18

Información sobre el autor:

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Etiquetas: Cocina, comida y vinos Hogar y estilo de vida