Saltar al contenido

Este libro te dará seguridad por Jessamy Hibberd Jo Usmar

febrero 2, 2020

Este libro te dará seguridad

El siguiente libro lleva como título Este libro te dará seguridad. El autor es Jessamy Hibberd Jo Usmar y fue publicado en la fecha 19 de noviembre de 2014.  La editorial del libro es Roca editorial y se acomoda en la categoría de «Autoayuda».

Acerca del libro:

¿Has tenido en alguna ocasión la sensación de que algo te estaba lastrando? Los demás parecen creer que en tu vida todo es coser y cantar, pero tú no haces más que dudar de ti mism@ y tus inseguridades evitan que consigas las cosas que quieres: en tu trabajo, en la familia, en tus relaciones… Pues ya está bien: siempre es posible romper círculos viciosos en tu carácter y en tu comportamiento. Este pequeño libro te permitirá cambiar cómo te sientes. La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar te proporcionarán las herramientas para construir tu autoestima y llegar al máximo de tus posibilidades. Sus técnicas y ejercicios prácticos basados en las últimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicología moderna constituyen una agradable y natural manera de ganar confianza en todos los aspectos tu vida.

Este libro te dará seguridad

  • Título: Este libro te dará seguridad
  • Autor: Jessamy Hibberd Jo Usmar
  • Editorial: Roca editorial
  • ISBN: 9788499189758
  • Idioma: Español
  • Género: Autoayuda
  • Paginación: 170
  • Publicado: 19 de noviembre de 2014

Información sobre el autor:

La doctora Jessamy Hibberd es una psicóloga clínica reconocida que trabajó para la seguridad social británica antes de establecer su propia consulta. Es miembro de la Sociedad Británica de Psicología y de la Asociación Británica de Psicoterapias Cognitivas y del Comportamiento. Jo Usmar es una periodista autónoma. Ha colaborado con medios distribuidos a nivel nacional en Reino Unido como Stylist y Fabulous, además de escribir una columna mensual sobre relaciones en Cosmopolitan. También ha aparecido en televisión y radio como comentarista.

Otros libros del autor Jessamy Hibberd Jo Usmar

Etiquetas: Autoayuda